クリエイティブシンキングとは？日常で鍛える方法とその重要性
はじめに みなさんは、クリエイティブシンキングという言葉を聞いたことがありますか？ 例えば、日常生活の中で家族にバランスを考えた食事を準備したり、職場で部下の仕事負荷を考慮しながら仕事を振り分けたり、 子育てと家事の両立 […]
キャリアチェンジと幸福感！転職成功のコツと新しいキャリアパスを探る
はじめに キャリアチェンジは人生の重要な転機です。新しい職業や業界への転職は、不安やリスクを伴いますが 、正しい準備と戦略を持って臨むことで、幸福感と充実感を得ることができます。 また、今の生活や仕事において、退屈感、物 […]
自己成長の鍵：効果的な自己評価とフィードバックの活用方法
はじめに 自己評価とフィードバックは、個人の成長と自己改善のために非常に重要です。 自己評価を通じて自分の強みや課題を認識し、他者からのフィードバックを取り入れることで、効果的な成長が期待できます。 今回は、自己評価とフ […]
デジタルデトックス：現代人が必要なデジタル断食のすすめ
はじめに デジタル断食・デジタルデトックスと聞くと、どんなイメージをされますか？日常生活において、 ”常にスマホが手放せない” ”SNSの更新がきになって仕方がない“ “夜遅くまでスクリーンを見続ける“ “デバイスがない […]
心と体を癒す統合的アプローチ！マインドフルネスと作業療法
はじめに みなさんは、「マインドフルネス」という言葉を聞いたことがありますでしょうか？ 現代社会におけるストレスやメンタルヘルスの問題は深刻です。 これらの課題に対して、マインドフルネスと作業療法が注目されています。 こ […]
日常生活を豊かにする秘訣！～趣味とリラクゼーションの取り入れ方～
はじめに みなさんは、「ストレス社会」という言葉を聞いたことがありますか？ストレスに対する向き合い方や対処方法はどのような方法をお持ちでしょうか？ 現代社会は忙しさに満ちており、ストレスが溜まりやすい環境です。ストレス社 […]
テーマ：仕事が楽しくなる！職場での人間関係改善ガイドBest10
はじめに みなさんは職場での人間関係で困った経験はありませんか？職場での人間関係は、仕事を進める上でも重要な課題ですよね。 関係性が上手く構築出来ているとき、思うようにいかないときには、仕事の質や仕事に向き合う自分のモチ […]
「問題解決」のプロになる！家庭や仕事で使えるスキルアップガイド
はじめに みなさんは、日常生活の中で問題に直面した場面ではどのような解決スキルをお持ちでしょうか？ 日常生活や仕事で直面する様々な問題を効果的に解決する能力は、現代社会において非常に重要です。 問題解決能力が高まることで […]
「成功への第一歩！スキルアップでキャリアを築こう」
はじめに みなさんは、「キャリア」と聞いてどのようなイメージをされるでしょうか？ キャリア構築に、スキルアップは大切！とは思うものの改めてキャリアに必要な要素って？スキルアップのステップを振り返る機会って少なかったりしま […]
若手社員はなぜ定着しない？定着率向上のための実践ガイド！
はじめに 現代の企業にとって、若手社員の定着はますます重要な課題となっています。 高い離職率や休職率はコストの増加だけでなく、企業の成長や競争力にも悪影響を及ぼします。 この記事では、株式会社オキュラボの専門的な知識と経 […]